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盆浴是什么意思呢？

作者：mingjun 时间：2018-07-14 19:56:43 来源：大众养生网

洗澡是一种自我清洁的方法，洗澡的好处非常多，不仅能够去除体表的污渍，还能够起到健身保健作用，因为洗澡过程中的搓揉皮肤等等动作恰似按摩，能够疏通血管，缓解疲劳。随着生活水平的提高，人们对洗澡的方法有了比较大的创新，使得盆浴流行起来，下面就来看看盆浴是什么意思呢？

盆浴是什么意思呢？

一种洗澡方式，在澡盆中放入水，人泡在水里擦洗。洗盆浴需要注意水温不可过高，水位不可过高，入浴时间不可过长，否则可能引发呼吸不畅、头晕目眩等负面情况。最好水位到达胸口处，水温42°左右，入浴时间10-20分钟为好。另外老人和孕妇要慎洗盆浴，一来是防止因特殊的身体状况导致晕澡，二来是防止进出浴缸滑倒摔伤。

盆浴是什么意思呢？

女性盆浴好处：外阴不干爽，白带过多，感觉不舒适，是令许多女性朋友相当烦恼的难言之隐，而盆浴的好处，简便易行，能促进女性外阴血液循环，可有效改善外阴的不舒适，如潮湿、白带过多等症状，对于如此有用的方法，女性朋友不可不知!

盆浴是什么意思呢？

正确的盆浴方法：一、将盆子用肥皂与刷子刷洗干净。二、盆内放入清洁的温热水约八分满，勿加肥皂或沙威龙等;用手腕内侧放入水中测温度，以便确定温度不会过烫，以免烫伤外阴。三、先将外阴部清洗干净后，坐于温水盆中泡约10─15分钟，一天泡1一2次，除非有医师指示，水里不必加药。四、饮食方面，可多吃维生素C、酸奶、养乐多等，以使阴道PH值倾向酸性。五、建议穿著棉质内裤，以利于吸汗。六、有分泌物时，最好不要用护垫和卫生棉，因为不必怕弄脏内裤而使阴道更不透气而引发感染，建议可穿著免洗内裤。

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