酸奶过期了一般可以用于浇花，酸奶里面的营养价值非常丰富，再用酸奶配水稀释之后浇花可以促进花草树木的快速增长，属于是一种废物利用的方式。但是要避免把过期的酸奶制作成面膜或者是涂抹在头发的部位，可能会对发质造成影响，也会引起皮肤毛孔堵塞，影响到皮肤的正常健康以及美观。酸奶属于是生活中比较常见的一种乳制品，主要是通过用纯牛奶经过发酵制作而成，通过适当吃一些酸奶可以起到润肠通便的作用，也可以调理肠胃的蠕动，改善大便干燥以及排便困难的症状发生。
过期的酸奶要避免再次吃，吃了之后会对肠胃的功能造成影响，并且也会伴随着味道改变，可能会引起腹部胀痛以及恶心呕吐的症状发生，严重的时候还会引起肠胃严重危害到身体的健康，平时在生活中要选择新鲜日期的牛奶，购买了牛奶之后要放到冰箱里面冷藏，避免外界的温度过热，可能会对牛奶的味道造成影响，对于排便困难以及消化不良等症状的人群，可以通过适当喝一些酸奶，能调节人体的胃肠蠕动。
过期的酸奶或是牛奶都可以当作护肤品来使用的，所以过期的酸奶一样可以用来直接敷脸，只要不是过了保质期太长时间的酸奶。因为酸奶中的乳酸，与平常我们敷的面膜有相同的功
泛黄的回忆问#我家之前有一箱纯牛奶，一直都没人喝，最近想起来要喝了，但是我发现已经过了保质期一个月了，想问过期的牛奶可以做酸奶吗？大众养生网小编解答：过期的牛奶
敷衍怎麽演。问#家里面之前买了很多的酸奶，但是因为出差就没喝多少。现在找到以后发现那些酸奶都过期一天了。酸奶过期一天以后还能继续喝吗？大众养生网小编解答：酸奶对
僅存的記憶。问#我每次去超市都会买很多的酸奶回家，但是有很多的酸奶都过期了，不知道过去之后还能不能喝，过期之后的酸奶还能喝吗？大众养生网小编解答：很多人都会认为
醉死温柔乡*问#我喜欢喝老酸奶，经常去超市一下子买好几瓶放在冰箱里，但是最近工作忙的给忘了喝了，今天拿出来看的时候已经过期了，过期老酸奶还能吃吗?我尝了一下味道
何必在一起问#家里的几瓶酸奶忘记放进冰箱了，所以过期了，朋友告我我说过期的酸奶可以用来浇花，而且是特别好的浇花料，酸奶真的可以浇花吗？大众养生网小编解答：过期的
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