如果心窝出现疼痛问题的话，这种现象一定不能忽视，因为心窝疼痛很可能是人体心脏这个器官出现了一些问题。而如果心脏出现问题的话，会直接影响到心脏对人体各个器官的供血功能。而有些人不仅心窝疼，还会有一种胸闷的症状产生，这种症状会时常让人感觉呼吸不过气来，那么胸闷心窝疼应该怎么办呢？
一、心窝口疼痛是什么病
心窝疼考虑与心脏供血不足有关。建议挂心内科，做心电图，明确诊断。可服用硝酸异山梨酯片治疗。平时多注意饮食，以低脂食物为主，多吃蔬菜。
二、心窝正下方痛怎么办
1、刺痛。刺痛一般多属血瘀，可以吃点活血的药物，如丹参、川芎、红花。
2、胀痛。胀痛属于气滞，可以吃点理气的药物，如陈皮、佛手。
3、酸痛。酸痛一般是胃酸过多引起，多吃碱性食物，如馒头、面条、苏打水。
4、冷痛。冷痛多半是胃寒或阳虚，可以多用手按按心下疼痛的部位，用热水袋捂捂，再吃点生姜等温性食物。
5、隐痛。隐痛属于虚证，可以多用手按按心下疼痛的部位，用热水袋捂捂。
6、无论何种痛，都可按压“内关穴”来疏通经络止痛。内关穴定位：腕横纹正中上2寸。
三、心窝痛的诱因
1、与人们工作压力增大和不良生活方式有关。包括三餐不定时，暴饮暴食，吸烟，高盐膳食，爱吃辛辣刺激的食物。
2、现代社会的化肥、农药等残留物破坏了人体肠胃中的菌群平衡，造成双歧杆菌等有益菌数量大量减少，使人体肠胃有害菌过度繁殖，而抗生素的滥用又造成有害菌的耐药性大大增强;最终导致肠胃病患者越来越多，难以治愈。
