盐水洗头发的方式是怎么样的

作者:xmdgz  时间:2015-03-12 20:55:33  来源: 大众养生网

 在生活中,我们经常会遇到掉头发的情况,有的人掉头发掉的非常多,这种情况往往跟少年白发一样,并不是你简单的换上了别的洗发水,你就可以遏制住掉头发的趋势。但是,又不能盲目的吃药,毕竟是药三分毒。于是,盐水洗头发的方式就出现了。那么,盐水洗头发的方式是怎么样的。

盐水洗头发的方式是怎么样的


头发经常会大把大把地脱落,很多人为此异常烦恼,甚至怀疑自己是不是得了重病。下面就给您介绍怎样用盐水洗头,防脱发。

盐水洗头主要的两大好处是清洁和改善环境。清洁是因为盐水洗头有很强的杀菌作用,甚至比很多洗发水都要强,残留的油脂、细菌、其他化学物质都可以得到有效的清除;此外,盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡,可以改善油性发质的生长环境,移植油脂分泌,因此对于脱发有很好的预防作用。

盐水洗头的方法:

1.取食盐,一般一盆水50克以内盐就可以满足需要,按大概是平时放盐的小汤匙5~8勺即可。水温可以偏高,要让盐得到充分的溶解。

2.洗头没有额外要注意的,正常洗头即可,可以在洗头中使用洗发水,但是洗发水不能太刺激,使用的量上比正常洗发也应该要少。

3.彻底清洗,盐水洗头一个很重要的步骤就是,洗完头后一定要清水细干净,尤其是头皮的部分,如果残留的盐水积累在头皮上,很可能过度刺激头皮,造成头皮干涩、发痒,严重甚至会引起过敏,因此这一步是不能少的。

看起来很简单,但是洗完后的清洗一定要注意,否则可能会洗出反效果。此外,无论是何种发质,盐水头发一周都不能超过2次,一般1周1次或者2周1次就可以了,多洗无益。平时建议积极补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。

这里需要提醒的是,盐水洗头发的方法对于防止脱发以及脱发治疗是有一定的效果的,但是并不是适合任何人,因为掉发的原因有很多,不同的病因需要不同的方式。此外,日常生活中,积极的参加身体锻炼,并且坚持每天一练的话,身体的免疫力提高,也能预防脱发的情况。


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