蒜蓉辣酱

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孕妇能吃吗

孕妇可以适量的吃蒜蓉辣酱。

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功效和作用

祛湿、开胃消食、驱寒

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营养价值

1. 辣椒里有一种主要由辣椒碱和二氢辣椒碱构成的辣椒素，这种辣椒素产生的辛辣味，在口感上广泛受到喜爱；
2. 辣椒不仅有好的口感，所含的营养成份也十分丰富，还能刺激唾液和胃液分泌，使人增进食欲，促进人体血液循环、散寒驱湿。

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上火吗

不上火

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副作用

无副作用

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能吃吗

可以吃

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怎么吃

蒜蓉辣酱可直接蘸食，亦可加入菜式中煮食；
蒜蓉辣酱加入蕃茄或者白糖食用，可缓减辛辣感。

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禁忌人群

无特殊禁忌

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适宜人群

一般人群均可食用蒜蓉辣酱。

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保存方法

冷藏即可

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挑选技巧

注意观察生产日期

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制作技巧

自制蒜蓉辣酱时，加调味料时应按糖、盐巴、醋、酱油这样的顺序放下去；
烹调蒜蓉辣酱时应不断搅拌，以免粘锅；
制作蒜蓉辣酱时可加入番茄或者白糖，可缓减辛辣感。