桑葚子是桑葚的别称，是桑科植物桑的果穗。由于桑葚子的功效与作用良多、其果实味道酸甜适口等多种特点，受到不少人的喜爱，而且桑葚的历史悠久，早在两千多年前，桑葚已是中国皇帝御用的补品。以下是桑葚子的功效与作用介绍，赶快来了解一下吧。
桑椹子的功效与作用：
(1)防止血管硬化 桑椹中含有脂肪酸，主要由亚油酸。硬脂酸及油酸组成，具有分解脂肪，降低血脂，防止血管硬化等作用。
(2)健脾胃，助消化 桑椹中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃助消化之功，可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。
(3))补充营养 桑椹中含有大量的水分、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素及人体必需的微量元素等，能有效地扩充人体的血容量，且补而不腻，适宜于高血压、妇女病患者食疗。
(4)乌发美容 桑椹中除含有大量人体所需要的营养物质外，还含有乌发素，能使头发变得黑而亮泽，故可用来美容。
(5)防癌抗癌 桑椹中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、多种维生素及烟酸等成分，都有预防肿瘤细胞扩散，避免癌症发生的功效。
︶零落的回忆ㄟ问#自从生完孩子以后，我就经常吃桑葚酵素，这是朋友推荐的，但是效果好像不明显，桑葚酵素的功效与作用有哪些？大众养生网小编解答：桑葚酵素是一种很好的
想到、就心酸问#儿子去同学家玩，回来的时候，嘴上手上全是紫黑色的，当时把我吓坏了，还以为怎么了呢，结果儿子说吃桑葚吃的，小孩吃桑葚多好吗？桑葚与什么相克呢？大众
丅①詀→天坣问#我就是听说的一些的老中医说是桑葚里面含有的一种的酵素是比较好的物质的，对于的身体的健康的调理也是比较的好的，一般是伴有的什么样的功效的呢？大众养
天下第一刀问#最近在菜场买了很多桑葚，听说这些东西很有营养，回家开始用这些桑葚泡水喝，现在有几天了，桑葚泡水喝的好处到底有哪些？大众养生网小编解答：桑葚泡水喝是
用户自定义问#最近买了很多桑葚，都是非常新鲜的，但是我不会做，朋友知道怎么做，他将桑葚做成的醋，桑葚醋的好处和作用到底有哪些？大众养生网小编解答：桑葚醋具有很好
黑夜中。抹泪问#最近就是发现的我的奶奶的白头发变得越来越多的，现在就是她也是比较的爱美的，对于的自己的头发就是比较的在意的，听说是可以使用的桑葚染发的，是真的吗
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