普通糯米饭的做法

作者:养生专家  时间:2013-07-01 00:00:00  来源: 大众养生网

糯米也是我们日常生活中的主食之一,这道糯米饭里加上红小豆、薏苡仁、黄瓜等材料,具有健脾利水、减肥的功效,今天小编就教大家这道普通糯米饭的做法

 

一、材料:

 

红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量。

 

二、普通糯米饭的做法

 

1、将红小豆及薏苡仁用水淘洗干净

 

2、将以上材料放入锅内先蒸20分钟

 

3、然后放入少许糯米及科瓜籽加水蒸熟

 

4、起锅后撒上黄瓜丁即可食用。

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