孕妇是可以适当吃香蕉的,但是不能总吃。孕妇每天吃一根香蕉的话,可以保证肠胃消化的通畅,有助于预防孕期便秘。但是香蕉属于寒性的食物,吃的多了就可能导致畏寒,甚至拉肚子等情况,不利于胎儿健康。孕妇吃水果,最好选择性质温和平淡的,如苹果、猕猴桃,这些水果的糖分不是很高,也不会导致孕妇肥胖。而热性水果孕妇是需要忌口的,比如荔枝、桂圆,这些水果吃了很容易导致滑胎,尤其是孕早期,一定不要吃。
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