看你的描述,你确实要好好的调理身体,为了宝宝和自己的健康调理都是必不可少的。平时有贫血、低血压的症状,要好好的补充营养,你的身体比较偏瘦,很大的原因就是营养不足、身体吸收不好。因此在平时的日常生活中多吃写营养丰富的食物,如蛋类、瘦肉、豆类等含蛋白质多的食物。水果多吃红枣、柑橘补充维生素等。日常锻炼也是不可少的,定时定量的参加体育锻炼,可是提高体质增加食欲。
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