腰痛怎么治才好？

对于腰痛的治疗都是以控制为主的，一般可用活血化瘀、舒经活络的膏药贴在腰痛的位置。最为重要的一点就是需要自己注意休息，绝对的卧床休息才会有好的疗效。平时绝对不能有过多的体力劳动更不能进行剧烈运动了，可以适量的进行一些活动量小的运动，比如散散步，扭扭腰，不要坐在一个地方太久，这样不利于腰痛的恢复，一定要注意自己平时的行为习惯。