胡萝卜泥怎么做吸收才比较好?

关键词:胡萝卜泥做法营养

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 因为我家的孩子这几天因为感冒,所以什么东西也吃不下,人也瘦了好几斤,医生就建议我多给孩子做一些胡萝卜泥,那么胡萝卜泥怎么做才能够吸收比较好呢?

    大众养生网小编解答:
    胡萝卜你现在是营养成分很好的一种食物,而且胡萝卜本身含有人体所需的维生素a,这种食物质地也比较细腻,所以如果做成胡萝卜泥,不仅味道可口,而且还能增强孩子的体质,那么你在制作胡萝卜泥的时候,一般选择皮薄肉厚的,将胡萝卜洗净、去皮、切片,将胡萝卜放入夹层锅中蒸熟,煮熟后捣碎成胡萝卜泥。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫