什么时候喝柠檬水最好？

室友最近都在买柠檬泡柠檬水喝，不管是么时候都是在泡柠檬水喝，我网上看了下说柠檬水有最好的饮用时间的，又没有具体说什么时候，我想知道是什么时候喝最好呢？

您好，早上空腹喝柠檬水有利于治疗便秘，具有排毒养颜的效果，有助于减肥，美白等问题。不过空腹喝柠檬水很容易造成胃酸等疾病，这时候最好加点蜂蜜在柠檬水里，这样就不会有伤害了。还有一个就是晚上睡觉之前的1小时饮用柠檬水也是很好的时间，这时候人体的吸收能达到最好的效果，有利于排毒，美容等其他功效。记住柠檬水不喝太多，不然会伤胃的。