请问如何制作饼干呢,饼干的营养价值怎么样?

关键词:饼干制作办法注意事项营养价值

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 最近我对于一些小食物特别上心,觉得自己可以做出那么多的美味那简直是棒呆了,我要怎么才能简单的制作出美味的饼干呢?

    大众养生网小编解答:
    饼干是一种比较常见的零食,想做饼干首先要准备好原料,三个鸡蛋,90g低筋面粉,50g细砂糖,1g泡打粉。因为饼干中含有鸡蛋等物质,在增加饱腹感的同时也有一定的营养价值。制作饼干需要把鸡蛋打匀,用40度的温水打蛋,里面要加细砂糖,然后打出的蛋液的体积会比原来大几倍,当提起蛋液滴下来不会消失的时候就可以不用继续打蛋了。不过饼干不能吃太多,因为相对于其他食材,饼干的营养价值不是很高。

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