葵花籽油和花生油哪个比较好?

关键词:葵花籽油怎么吃功效注意事项

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 葵花籽油和花生油是从葵花籽和花生中炼制出来的,他们之间并不是相关联的,而论功效的话,只能说是各有各的好处,针对不同人群的营养需求不同,葵花籽油和花生油的功效也是不可以一概而论的。如果比多重营养的话,葵花籽油可能比花生油要好一些,但是花生油中含有非常高的钙质和蛋白质,这点上来说,葵花籽油是比不上花生油的。所以,这要您自己来选择。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫