撸管多了会怎么样吗？

手淫是一种很常见的男性的行为，这种行为很正常，既满足了自己也不会危害他人。出于对身体健康的考虑和日常的需要，建议一周只可以手淫七次，每天进行一次。此外每天上床之前尽量不要接触色情之类的东西，白天一定要多做一些运动，将身体的精力耗尽，晚上睡前别喝水，夜里就不会醒。就不会手淫这么多次。可以吃一些牛鞭，老母鸡汤等强壮肾脏的食物。