土豆丝炒芹菜有什么用？

今天早上起床的时候就感觉胃特别的不舒服，所以就想要吃的清淡一些，家里面正好有一些土豆还有一些芹菜，请问土豆丝炒芹菜应该怎么做？

土豆是一种低热能，含有丰富的维生素和微量元素的一种食物，它是一种最理想的减肥食品，每100克土豆中钾含量比较高，每个星期的话可以吃五六个土豆，可以使中风的几率下降，土豆对辅助治疗一些消化不良还有习惯性便秘都有很好的方法，将土豆和芹菜切段，切丝，在锅中放入少许的油放入葱姜花椒炒爆香，之后放入土豆丝和芹菜进行翻炒，之后加入调味料炒匀即可。