晚上吃生花生会胖吗,有什么好处

关键词:生花生好处优点益处

小编解答

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  • 我胃不太好,妈妈听别人说吃花生可以养胃,我不知道这真的假的,但是我知道花生有是非常容易长胖的,那花生不就是做花生油的原料吗?我想知道晚上吃花生会胖吗?

    大众养生网小编解答:
    我也是个胃不太好的女生,所以我爸爸妈妈对我的也是方面要求也很严格,我妈妈也是说吃花生可以养胃,别为你着想了,所以我随身都带着很多花生,无论什么时候都会吃一些,像晚上我也经常吃,但是也没觉得有发胖的倾向,不过花生是一种量比较大的食物,所以我们尽量还是少吃一些比较好。而且生花生的,含油较多,但他只有经过压榨以后才能把油弄出来,所以不用担心,晚上吃花生会长胖的。

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