上班族喝茶注意事项有什么呢？

我是刚大学毕业的，有很多的时间都是在加班，可是一直感觉自己没有多少精神，有时候总是上班时间喝茶的，不知道有什么需要注意的呢？

长期坐立时间太久，面对电脑很长的时间之后，也是会引起一些不舒服甚至是亚健康的表现出现的。尤其是消化方面的疾病出现的比较多，消化不好胃肠功能紊乱，都是会引起一些不健康的情况发生，所以应该适当的喝茶不错。茶里面含有的酚类物质，可以促进胃肠的蠕动，对皮肤也是有一定的保护作用，防止癌症疾病的出现，但是不要空腹喝茶，会引起一些腹泻的疾病出现。