轻微腰间盘突出可不可以治疗呢

建议在以后的生活中要学会正确的使用腰部，如果需要搬抬重物，那就先蹲下，如果平时用腰时间比较长，就要改变一下用腰的姿势，平时多做一些腰背部的运动，以免腰间盘突出加重。另外，腰部的保护也是必须的，不要睡太硬或者太软的床，让腰部的肌肉得到适当的休息，注意平时不要受风寒侵袭。坚持锻炼可以治愈轻微的腰间盘突出。