腰腹部肥胖的原因有哪些啊？

一般的女性朋友在生完孩子以后都或多或少的出现肥胖现象，这与孕期营养比较丰富，以及生产后运动量减少有很大关系，尤其是上腹部的中心性肥胖，上腹部凸起，肥肉堆赘，这种现象最好的办法就是通过运动减肥，比如说可以多做做仰卧起坐，跑步等运动，另外平时要少吃甜食，以及冰饮品以免降低身体的代谢速度。还有就是可以通过按摩的方式来达到减赘肉的目的。