吃锅巴会长胖吗?有什么坏处?

关键词:锅巴发胖注意什么注意事项

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我觉得女生都特别爱吃零食,但是也非常害怕会吃胖。我昨天在超市买了一大袋锅巴,如果吃的多会不会让体型变胖呢?

    大众养生网小编解答:

    锅巴属于油炸类的膨化食品,经常食用肯定会引起发胖,对于体型的影响比较大。锅巴等食物中含有较高的热量和铅元素,也添加有多种人工添加剂以及防腐剂等,如果大量食用会使有害物质在体内储存,会伤害到神经系统、血液和心血管等正常功能,甚至会导致精神呆滞和发育迟缓等严重情况发生,所以平时要切记只能适量食用,千万不要作为主食等大量食用。

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