拉肚子怎么止泻比较好？

我可能是昨天吃坏东西了，今天总是出现拉肚子的症状。今天我已经拉肚子五次了，我很痛苦，到底怎么样才能够止泻啊？

初步考虑是因为饮食不当而导致了急性肠胃炎情况的出现。面对这类情况，你可以考虑吃像是肠康片之类的药物来进行治疗，如果情况比较严重，你也可以考虑进行输液治疗。腹泻会使得患者体内电解质失衡，可以考虑适当喝一些淡盐水来帮助改善情况。日常生活当中还需要注意饮食，近期尽量选择吃清淡并且容易被肠胃消化的食物。蒸苹果能够改善腹泻，可以适当吃点。