幼儿贫血吃什么食物比较好呢?

关键词:贫血小儿饮食调理怎么调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 宝宝出现贫血的症状,首先是要注意检查确定宝宝贫血的原因是什么,然后才能相应的补充食物。如果是缺铁性的贫血,可以多吃一些含铁比较丰富的食物,比如动物的肝脏、猪血、猪心、蛋黄、瘦肉、菠菜、黑木耳、红枣等;如果是叶酸和维生素B12上的缺乏导致的贫血,应该多吃一些瘦肉、蔬菜和动物的肝肾;如果是因为蛋白质的供应不足导致的贫血,就需要多吃一些蛋黄、鸡鸭鱼肉、瘦肉、牛奶、豆制品等。

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