每天都吃一些生的花生米有什么好处呢？

最近总是觉得肠胃不好，已经吃了很长时间的药了，但是基本没有什么效果，去看中医的时候，说是让平时多吃一些生花生，吃花生花生有什么好处呢？

花生常被人们称为是长生果。如果平时经常觉得胃酸吃完东西后，总是会吐酸水。或者是有时候睡醒的时候嘴巴里面也会有很多的酸水吐也吐不完，同时还感觉到嘴巴很干，可以每天吃上5颗生的花生，一星期以后就会好很多。花生尤其是对于老胃病有很好的帮助，有胃病的人每天坚持吃一些生花生，能够很好的保护胃黏膜。同时花生的红色外衣还具有很好的补血作用。