蜂蜜生姜水能不能减肥呢？

最近一段时间经常看见朋友在喝蜂蜜生姜水，朋友说蜂蜜生姜水能有减肥的作用，但是以前没有听说过所以很奇怪，请问蜂蜜生姜水真的能有减肥的效果吗？

蜂蜜生姜水是能有一定的减肥效果的，蜂蜜中含有丰富的微量元素和大量的矿物质元素，，多喝能帮助很好的起到补充身体营养作用，而且还能促进身体的新陈代谢，这样对减肥有一定的帮助，而生姜则是有刺激性的食物，这样能很好的帮助女性抑制食欲，尤其是晚餐时间可以适当的多喝一些，这样就不会有晚上吃的太多而导致肥胖的现象，但是胃不好的人最好不要经常喝生姜水。