冰糖加醋能减肥吗?

减肥的方法有很多，有的人是靠坚持运动而达到减肥效果；有的人是控制饮食来减肥；有的人是通过减肥药来减肥。其中，靠运动减肥的方法最健康而有效。有的人听说冰糖加醋能减肥，所以一直在试用这个方法。其实，这个方法并不靠谱，因为冰糖所含有的能量很高，本身就是减肥的禁忌。而对于肠胃不好的人来说，醋如果食用太多，就很伤他们的身体。所以说，想减肥的朋友还是选择一些比较健康靠谱的方法吧。