莴苣吃的有什么好处？

因为莴苣是属于蔬菜类，所以里面肯定含有大量的维生素C成分，所以能够治疗一些什么坏血病的，如果牙齿经常会出血的人，或者经常感觉到自己鼻部很干并且还很容易出鼻血的话，莴苣是非常适合这个时候吃的了，这样可以帮助减轻一些症状。还有有时候小孩子会通便困难，这个时候家长需要将莴苣的茎与叶一起捣碎，然后敷在小孩的肚脐那里，过几天就会通便顺畅的。