孕妇在孕早期可以做仰卧起坐吗?

关键词:仰卧起坐怀孕孕妇注意事项

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我对生活中的种种细节都是很关心的,最近是我的孕早期。我个人是比较重视这个时间段的。孕早期可以做仰卧起坐吗?

    大众养生网小编解答:

    女人怀孕的早期是不适合做仰卧起坐的。仰卧起坐是对于腹部来说,是一种剧烈的运动。在怀孕的早期,胎儿是比较不稳定的。这个时候做仰卧起坐就会非常容易导致胎儿滑胎,这是非常的危险的。孕妇在怀孕期间,一定要注意自己的身体。要注意防寒保暖,不要让自己着凉,要不然如果感冒生病了,病菌就会非常容易伤害到胎儿,还有就是不要做那些家务活。

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