包菜炒肉的做法大全有哪些?

作者:huang  时间:2017-07-03 00:32:16  来源: 大众养生网

包菜炒肉是家常的饮食方式,而且包菜其实对我们的身体健康也是很好的,包菜炒肉也比较方便制作食用方法,因此喜爱这些美食的朋友们,在家庭生活当中可以尝试自己制作。

包菜炒肉的做法大全有哪些?

一、食材

包菜200g、瘦肉100g、油、盐、鸡精、生粉

做法

1、包菜切成丝

2、瘦肉切丝,用盐和生粉腌15分钟

3、热油锅,爆炒一下瘦肉

4、肉变色后放入包菜同炒

5、放盐和鸡精调味,起锅

包菜炒肉的做法大全有哪些?

二、主料五花肉250克包菜1个

方法/步骤

1、准备食材,五花肉250克,包菜1个,蒜头2瓣。

2、五花肉切成片,大约2mm厚左右,包菜手撕成小块,蒜头切粒。

3、先用小火把五花肉不停地翻炒,直到炒出油为止;再倒入酱油,炒1分钟左右。

4、接着倒入包菜,用大火不停的翻炒,直到包菜炒软,大约5分钟左右。

5、加入盐和鸡精,再炒1分钟,就可以出锅啦。

包菜炒肉的做法大全有哪些?

三、步骤

1.将包心菜对半剖开,挖去硬梗,用手撕成大片

2.猪肉切片 放适量豆油 豆粉搅拌均匀

3.锅内倒入适量油 放入姜片炝锅

4.油热放入猪肉 翻炒

5.炒至猪肉变色 倒入包心菜炒熟 加适量味精 盐巴即可

小贴士

猪肉里已经放有豆油 所以少放盐

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫