豆腐是家喻户晓的食材，种类也比较多，超市里常见的有老豆腐、嫩豆腐，也有的地方叫做北豆腐和南豆腐。其主要原料都是以黄豆为主。今天给大家再介绍一种豆腐叫内脂豆腐。内脂豆腐与传统的豆腐相比的主要优势是内脂豆腐的存贮时间会更长一些。我们知道豆腐在常温下的保质期不会超过一天的。内脂豆腐是通过一定的技术解决了延长了传统豆腐存贮时间，同时也有改良了口感，是一种特别健康又环保的食物。那么内脂豆腐怎么做呢，自己可以做吗?今天就给大家介绍一下有关自制内脂豆腐的方法步骤。
自制内脂豆腐的方法步骤
1、食材黄豆，内脂。
黄豆至少提前半天泡发。泡好的黄豆要仔细挑出那些坏的开始打豆浆。我每次是400ml 的水配两杯黄豆(豆浆机上的杯子)
2、准备一小布袋，把打好的豆浆装进小布袋里挤出豆浆(这布袋最好密些的，太稀的话就没太大效果，出来的豆腐就很多渣子)。打的时候一定要有耐心，打一下，要等机子休息一会再打。否则把机子打坏了就太划不来了。
把过滤好的豆浆放进锅里，并撇去上面的泡泡。开始煮豆浆，煮的过程一定要经常搅拌到锅底，否则很容易粘锅糊了。煮开后继续慢火滚上一分钟左右，煮熟。用适量的内脂，用水调开。
3、等煮好的豆浆凉至上面可掀起一层腐竹皮的时候(也就是煮好了豆浆就调内脂水的时间)
把调好的内脂水慢慢倒进，并快速搅拌均匀。拌好后静止约十到十五分钟，便可以看到已经结块了。把它打成碎，并把豆花倒进一个铺了纱布的容器，这容器底下要可以漏水的。最后盖好布，再用一个装了水，与装豆花的容器差不多大小的东西压上(做了这么多次，觉得用来压的那个容器也挺重要的，如果两个尺寸太不相符，压出来的豆腐就有些没压到会烂)。压上约二三十分钟豆腐就成了(我是用上面那盒子装了些水，想吃嫩点的别用太重和压太长时间)。
注意事项
打豆浆最好预长些时间，让机子可以有足够时间凉却下来。
倒进了内脂水过了五六分钟看一下，如果还没有反应估计是内脂放少了，这会可以重新再把豆浆煮一下，再加些内脂水。
