现在很多人都有敷面膜的习惯，尤其是特别爱美的广大女性，不过大家需要注意，敷面膜有很多讲究，比如要选购适合自己的面膜，除此之外，也可以自己在家里制作面膜，可以用来做面膜的成分很多，比如咱们经常会用蜂蜜、黄瓜、芦荟等做面膜，那么豆腐渣能不能做面膜呢？
豆腐渣能做面膜吗？
豆腐渣是可以做面膜的，豆浆后剩余的豆渣中富含大量的营养成分，主要是纤维素和蛋白质，能够将平时皮肤表层不容易清洗的垃圾吸附，因此具有美白养颜的作用。豆渣做面膜美白又滋润。
豆腐渣面膜的做法：
1.新鲜干黄豆适量浸泡--放置冰箱冷藏12至24小时；
2.清洗豆浆机杯子筛选、清洗并丢弃有黑斑黄豆；
3.豆子均分三份，每份只榨汁一次倒出豆浆待煮并倒出豆渣盛入洁净器皿待用，三份榨完后再把器皿中的豆渣榨汁三次；
4.倒尽豆浆入锅保留豆渣；
5.清洗双手，束起刘海秀发，取大于90度坐姿头部背部靠后；
6.先鼻、颊、额到整个脸、颈的顺序放置豆渣，边放边轻轻按压，鼻、颊、额需多放点，最好保留30分钟左右--温水冲净并随即扑水抹液锁定水分。
豆渣面膜多久敷一次？
豆渣面膜一般1周1次，不要超过2次为宜。如果是油性皮肤的话，其油脂分泌旺盛，角质层偏厚，可以一周1次，如果是干性皮肤的话，在使用豆渣面膜可以2周一次或者是更长时间一次。
天天用豆渣面膜的坏处
豆渣面膜天天用对肌肤的坏处很大，具体有以下几点：
使肌肤变敏感
一方面豆渣面膜具有去角质的功效，每天使用对肌肤容易过度清洁而影响到角质层正常的锁水保护效果，肌肤容易变得敏感。
易导致毛孔堵塞
另一方面豆渣是颗粒状的，每天使用豆渣敷面膜如果是冲洗不彻底的话容易导致毛孔堵塞。
