最正宗清炖羊腿的做法

作者:wenwen  时间:2018-06-28 08:57:16  来源: 大众养生网

说起羊肉,那真的是日常生活当中一样好的食材,而且羊肉还滋补,有着补肾壮阳、滋阴补血的功效,而用它来炖汤的话,没有比羊随更加合适的了,因此不少人选择用羊腿来清沌。而我国的地域很广,各个不同的地区都有着自己的饮食特色,因此对于羊随的做法还是会有所差异,下面就来介绍一下清炖羊腿的做法,希望大家能够喜欢吧。

最正宗清炖羊腿的做法

方法一:

食材

主料羊腿2200g 辅料葱适量根姜5至7片花椒一小捏粒大料两个

步骤

1、将以断节的羊腿浸泡一小时左右,为的是泡走血水,锅里加水烧开,把羊腿放入烧几个开,一边煮一边用勺子撤去末子,因为那些都是血末子!

最正宗清炖羊腿的做法

2、把煮透的羊腿捞出来,把残留在上面的末子用温水冲洗干净备用!

3、高压锅里放水,加入葱,姜,花椒,大料,烧热后放入羊腿,放入食盐,盖上锅盖大火煮开转中火压20分钟左右!

4、关火焖至高压锅放气,开锅加入少许鸡精,美味的清炖羊腿就做好了!

最正宗清炖羊腿的做法

方法二:

食材食谱

主料:羊腿2根、清水5kg

方法/步骤

1、把羊腿浸泡在凉水中两小时,中间隔一小时换次水。

2、用清水将羊腿清洗干净,切成块放在旁边备用。姜切成片,大葱切成段,大蒜切好,备用。

3、在锅中倒入足量的清水,把切好的羊腿放入锅中,中火开锅后撇去浮沫,倒入料酒。

4、接着放入花椒、葱、姜、蒜、干桔皮和山楂盖上锅盖,小火慢炖1-1.5小时后把桔皮和山楂捞出,接着撒入适量的食盐。(放盐的时候如果不知道放多少可以分几次放,中间的时候尝尝咸淡)

5、然后转中火继续炖15-20分钟后关火就可以出锅食用了。

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