白萝卜粥消积食的做法

作者:zhang2  时间:2018-08-19 19:19:24  来源: 大众养生网

白萝卜粥一般不会有消积食的作用,也不可以通过饮用白萝卜粥来改善积食,如果出现积食的情况,可以通过物理治疗和服药来改善。

1、物理治疗:由于暴饮暴食或食用一些不容易消化的食物造成积食,发病后易出现腹部胀痛、恶心呕吐、嗳气反酸等症状,腹部顺时针按摩,持续按摩10~20分钟,能促进肠胃蠕动,改善积食。

2、吃药:如果积食情况比较严重,并且病人有发烧和呕吐加重的症状,建议在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片或多潘立酮片等药物进行治疗。

日常生活中吃东西时必须细嚼慢咽,不能狼吞虎咽,同时还要减少肥肉、动物内脏、炸鸡等油腻食物的摄入量,以免引起积食。

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