当归生姜羊肉汤禁忌

作者:wangxiaoli  时间:2019-12-28 18:00:54  来源: 大众养生网

当归生姜羊肉汤是一种可以滋阴补肾以及补虚补血的食物,适合我们在冬天的时候食用,可以帮助我们暖胃以及驱寒的效果,所以在冬天的时候,我们适当的吃一些当归生姜羊肉汤是可以提高身体抵抗力的,但是要当归生姜羊肉汤是不能给燥热体质的人食用的,而且消化不良以及对羊肉过敏的朋友也不能吃。

用料

主料

羊排适量

辅料

当归适量黄芪适量姜适量

调料

食盐适量鸡粉适量料酒适量

当归生姜羊肉汤的做法

1.羊排清洗干净。

2.准备黄芪、当归、姜切片。

3.羊肉入加了料酒,姜片及葱的滚水里煮去血水捞出洗净。

4.将羊肉入瓦煲,放入黄芪、当归和姜,调到自动档炖三到四小时,调入鸡粉和盐即可。

当归生姜羊肉汤的禁忌

1、体质燥热有上火症状的人群是不能食用当归生姜羊肉汤,会加重体内的燥热之气,导致身体不适。

2、羊肉是富含蛋白质和脂肪的食物,消化难度比较大,因此消化能力不佳、胆囊有疾病、高血脂等人群是不建议食用的,以免加重身体不适的情况。

3、羊肉是一种有可能导致过敏的食物,含有大量的蛋白质,对于高蛋白过敏的人群有可能有免疫异常的情况出现,因此不建议喝当归生姜羊肉汤。

当归生姜羊肉汤,喝完真的手脚立马变得暖和,整个人都舒服了。而且煮的时候,满屋都是当归的味道,浓浓的药香,闻着已很温暖。但煮出来的味道却是淡淡的当归香,细品又有点生姜的辛辣,还有羊肉的肉香,总之就是很好喝,而且温中养血。

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