芒果一般有清肠胃功效和作用，还能够预防高血压和动脉硬化，缓解便秘。但是对于过敏体质或者是脾胃虚寒湿热体质的患者是不宜食用。
一、价值和功效：
1、清肠胃：芒果属于日常比较常见的水果，其中里面含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质等微量元素，使用以后能够及时的补充身体所需要的营养，增强身体的免疫力和抵抗力，适当的使用一些能够起到清肠胃的作用，对于晕车和晕船有一定的止吐的作用。
2、预防高血压和动脉硬化：芒果中的营养素和维生素矿物质使用以后，能够防止动脉硬化和治疗高血压能够起到辅助的治疗效果。
3、缓解便秘：芒果中含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠道的蠕动，缓解便秘的症状。
二、禁忌：
芒果性寒对于脾胃虚寒或者是肠胃功能不佳患者是不建议食用的，如果过量可能会导致消化不良，会加重腹泻的症状，还会导致腹部出现疼痛，对于芒果过敏患者也是不能吃，就有可能会导致皮肤出现过敏反应。
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