铜锣烧怎么做

作者:香米  时间:2014-07-02 22:11:10  来源: 大众养生网

铜锣烧是很常见食物,这类食物味道独特,而且在含有的营养元素上,也是比较丰富,因此对铜锣烧的选择,都是可以放心进行,不过很多人在吃这类食品的时候,都不知道铜锣烧怎么做,这类食品也是可以自己进行制作的,同时在制作上,也并不是很复杂,能够很轻松的制作出来。

那铜锣烧怎么做好呢,它在制作上,也是讲究一些方式方法,对它的制作都是不能随意的进行,否则在吃的时候,对人体各个方面,都是没有任何的好处。

铜锣烧怎么做:

材料:低筋面粉100g,鸡蛋2个,蜂蜜15g,沙拉油12g,牛奶68g,糖60g,豆沙馅适量。

做法:

1.蛋黄和蛋白分开。在蛋黄中放入蜂蜜,拌匀

2.加入沙拉油快速混合,再加入牛奶拌匀

3.筛入面粉,拌匀

4.将蛋白分次加入白砂糖用打蛋器打发

5.混合打发的蛋白和蛋黄浆

6.加热平底锅,锅热之后转小火。用汤匙舀入面糊,抹开成直径5cm的圆形

7.等面糊表面开始冒出小孔时翻面,背面也煎成黄褐色之后从锅内取出,排放在网架上晾凉,用塑胶袋覆盖避免变干

8.全部煎好之后中间加上豆沙馅就可以开吃了

以上就是对铜锣烧怎么做详细介绍,按照以上方式进行制作铜锣烧,不仅方便,而且在材料购买上,都是能够轻松的进行,铜锣烧的热量都是比较高,在吃的时候,也是要适量进行,这样使得自身不会有肥胖问题出现。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫