甲鱼通常可以起到增强记忆力、美容养颜、增加身体体质等多种的功效。
1、增强记忆力：甲鱼通常可以起到增强记忆力的作用，食用期间通常有利于改善身体出现的记忆力低下，还有利于缓解身体出现的健忘等多种的不良症状，有利于症状得到缓解，从而可以提高记忆力。
2、美容养颜：甲鱼一般可以起到帮助美容养颜的功效，有利于改善皮肤出现的暗沉和暗黄以及粗糙等多种的不良症状，里面含有丰富的维生素含量，可以使肌肤变得更加的细腻和美白以及光滑。
3、增加身体体质：甲鱼里面含有丰富的蛋白质和矿物质以及微量元素等多种的营养物质，吃了以后可以起到增加身体体质的功效，缓解身体体质虚弱的作用，对于滋补身体和提高身体体质有较大的好处。
甲鱼里面含有的蛋白质和热量相对于比较的偏高，要避免一次性或是长时间过多的吃，有可能会导致肠胃负担加重，容易使身体出现食欲不振和恶心，还可能会导致身体出现腹胀或是腹泻等多种的危害性，不利于肠胃和消化系统健康。
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