多喝茶：
最近的一项研究显示：跟不喝茶的人相比，一旦心脏病发作，喝茶多的人(每天喝两杯以上)死亡率要低44%，适量喝茶的人死亡率降低28%。研究人员认为，红茶和绿茶中一种叫类黄酮的抗氧化物质能够防止动脉血栓形成，保持血管的柔韧性。
多吃鱼：
鱼肉中含有Ω-3脂肪酸，有助于阻止血液凝块生成，降低甘油三酯，减轻血管炎症。一项研究表明，在16年的时间里每周吃鱼五次或更多次的妇女，冠心病的发病率降低了1/3，心脏病发作的几率降低了50%。富含Ω-3脂肪酸的鱼种包括：鲑鱼、鲱鱼、沙丁鱼、金枪鱼等。
补充维生素：
维生素C和E中的抗氧化物质可使胆固醇不易黏附在动脉壁上;叶酸可减少体内跟心血管疾病有关的、一种叫做同型半胱氨酸的物质。维生素C存在于很多蔬菜水果中;维生素E存在于花生、葵花籽、麦芽和植物油中;叶酸存在于各种绿叶蔬菜如菠菜、青菜、花椰菜、莴苣中，动物性食品如肝、肾、乳制品等也含有丰富的叶酸。
这个疾病是一个比较严重的问题，如果血管堵塞的比较多，可能会出现生命危险，心血管堵塞，这个疾病是可以用中药来治疗好的，平时的时候注意要少吃一些油腻的东西多吃一些富
大蒜就是可以预防心血管病的一个常见食物，因为大蒜是很好的保健，养生食品，它可以有效的降低血小板的凝固，促进血液的流通，不让血栓形成，每天坚持吃饭的时候吃几瓣蒜，
一般情况下，心血管疾病的发生原因是比较多的，如果出现心血管疾病，最好到专业正规医院进行治疗，自己在家不要盲目的乱用药物。在日常生活中，可以提前预防一些心血管疾病
考虑患者存在血液流通不畅的情况，是可以去心脑血管课就诊的。心脑血管方面的疾病主要有冠心病，缺血性脑中风等，这类疾病大多是因为高血压、血液黏稠等引起的。想要治疗心
这种物质的偏高很有可能会增加冠心病发生的几率，因为这种物质偏高之后跟血管上面的疾病是有非常大的关系的，而且如果不及时的进行预防，很有可能会得帕金森这种疾病，或者
心血管硬化病，是一种较难治愈的疾病，对患者的影响较大，患者一般表现为注意力不集中，血液循环不良，甚至反应性思维下降，在治疗的时候选择一些抗硬化的药物，后期换用中
