糖尿病人能吃心里美萝卜吗

作者:瑩光  时间:2014-08-21 11:38:36  来源: 大众养生网

糖尿病人一般能吃心里美萝卜,不会对对身体当中血糖造成影响,但是也要注意用量。

心里美萝卜属于一种比较常见的蔬菜,里面营养成分是比较高的,不仅有微量元素,同时也有一些维生素和矿物质,在患有糖尿病之后,适当吃一些心里美萝卜,能够为身体补充多项营养,同时也可以起到一定辅助降低血脂的效果,有利于身体健康。但是在吃的时候通常不可以暴饮暴食,吃多之后可能会增加肠道负担,伴着消化不良的症状表现,在生活当中要遵循少食多餐的饮食原则。

糖尿病属于生活当中常见的一种疾病,主要与身体当中的胰岛素分泌不足有一定的关系,在患病之后,身体当中的葡萄糖不能够被身体完全的吸收和利用,会从尿液当中大量的丢失,身体会通过分解脂肪以及蛋白质提供能量,从而会导致身体免疫力低下的现象。所以在患病之后也要多做一些有氧的运动锻炼,可以增强自身的抗病能力,另外要做好饮食方面调理,不可以吃任何含糖量比较高的食物,避免对身体当中的血糖控制造成影响。

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