玉米糊的做法大全有哪些

作者:zllldx  时间:2015-05-31 22:41:52  来源: 大众养生网

玉米糊是很常见的,对它的选择可以放心进行,吃玉米糊对身体没有任何影响,而且长期选择,在对胃部保养上有很好帮助,有很多女性在生产后,都是会选择这样食物来吃,吃玉米糊要注意,如果吃的时候胃部出现不舒服,要停止选择,那玉米糊的做法大全中,对玉米糊的做法也有一些介绍。

玉米糊的做法大全:

玉米面糊饼

材料:玉米面80克、面粉40克、韭菜100克、鸡蛋2个、虾皮、芝麻油适量。

做法

大伙儿都知道哈,虾皮的营养非常丰富,是价廉物美的补钙佳品,它可有“钙的仓库”之称呢!

今天,咱就让它与粗粮玉米面来一个亲密结合,让咱在吃粗粮的同时,还能补钙哦!

1、将玉米面与面粉混合均匀,倒入适量的热水,用筷子搅拌至半湿无干粉状;

2、虾皮洗净沥干;热锅放油,下入虾皮用小火将其炒香后舀出待用;韭菜洗净沥干切成小段;

3、鸡蛋磕入碗中,加入韭菜与炒好的虾皮,再加入适量的盐与芝麻油,拌匀成馅;

4、平底锅内放入少许油,将调好的玉米面倒入锅内,用手将其抹平并压紧实,再将馅料倒在面饼上,用勺子将其抹平;

5、盖上锅盖,中火烙两分钟后转小火煨三分钟左右至熟后即可出锅。

在对玉米糊的做法大全中,对玉米糊的做法认识后,制作玉米糊的时候可以选择以上方式,但是对这样佳肴制作数量上,每次也是要适量进行,过多的制作会让它很容易坏掉,尤其在夏季的时候,更是要注意这点。

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗

穴位大全




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫