西红柿饼的做法大全

作者:zllldx  时间:2015-06-14 21:54:50  来源: 大众养生网

西红柿是我们大家都非常熟悉的一种蔬菜,西红柿的营养价值是非常高的。而且西红柿里面富含了丰富的维生素c。对女性的美容是有一定功效的,通常我们用西红柿来做的最常见的就是西红柿炒鸡蛋,但是今天,我们要向大家推荐一道西红柿饼的做法,一起来了解吧.

菜系及功效:家常菜谱 美容菜谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:煎番茄鸡蛋饼的制作材料:主料:鸡蛋200克,番茄250克,洋葱(灼ぃ0克,芹菜叶30克

调料:植物油100克,盐3克

1. 将番茄洗净用沸水烫后,剥皮去籽切成末;

2. 洋葱头洗净用热油炸干;

3. 芹菜叶洗净用热油炸至焦黄;

4. 把鸡蛋打入器皿内,加盐打散成糊,放入番茄末、炸过的洋葱头、芹菜叶拌匀备用;

5. 把锅烧热后倒入植物油,待油温四成热时,倒入鸡蛋糊摊成圆饼,煎至两面金黄色即可。

食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

以上对西红柿饼的做法做了详细的介绍,西红柿也是有禁忌的,禁忌与石榴一起食用,西红柿饼的做法是非常简单的。但是有一个重点就是西红柿饼水比较多,所以做的时候一定要讲究方法。

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