小白菜炒香菇的做法

作者:zllwin  时间:2015-06-16 20:43:50  来源: 大众养生网

小白菜是我们常见的一种蔬菜,小白菜不但好吃而且还含有丰富的营养,小白菜里面含有丰富的维生素和膳食纤维,常吃小白菜可以起到促进消化和提高人体免疫力等功效。香菇是大家都很熟悉的一种食用菌,香菇里面含有多种我们人体需要的矿物质,下文我们采用小白菜搭配上香菇来做成小白菜炒香菇。

小白菜炒香菇的做法

1.小白菜摘洗干净,香菇泡发,用淘米水浸一会儿。

2.小白菜冲洗干净。

3.切成小段。

4.香菇洗净也切成条状。

5.切好的小白菜,菜叶和菜梗分开放。

6.坐锅热油。

7.下小白菜梗翻炒。

8.倒入香菇翻炒。

9.再倒入小白菜叶翻炒。

10.断生后,入调味料。

11.出锅装盆

在上面的文章里面我们介绍了两种常见的食材,一种是香菇,另外一种就是小白菜了,我们知道这两种食材不但美味而且还含有丰富的营养,我们可以采用这两种食材搭配起来做菜,上文为我们详细介绍了小白菜炒香菇的做法。

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