海鲜炒饭的家常做法

作者:zllldx  时间:2015-06-18 21:54:40  来源: 大众养生网

海鲜炒饭是很多人夏季最爱,这样的炒饭夏季吃,不仅味道好,而且吃的时候对身体没有影响,夏季是海鲜最多的时候,这个时候海鲜炒饭使用的材料都是会比较新鲜,不会选择一些速冻产品,那对海鲜炒饭的做法如何呢,制作这样佳肴也不是很难,下面就详细的介绍下。

海鲜炒饭的做法:

材料:大米,大虾,虾仁,扇贝柱,鱿鱼,玉米,胡萝卜,青豆,西红柿,洋葱,黄油,番茄,藏红花(这个是上色用的我家没有所以没放,我放了点泰国香辣酱),咖喱汁

做法

1.大米洗净后,泡入水中20分钟后沥干备用;

2.大虾洗净去肠,开水中焯水至变红捞起备用;

3.热锅后溶解黄油,加入沥干的生大米持续以中火拌炒; 要不停的翻炒,避免糊~

4.取另外一个锅子,加入少许黄油、洋葱、番茄一起倒入炒,加入少许糖、盐、泰国香辣酱,喜欢蒜的也可以放,我还倒入了些咖喱汁(比起番茄口味我更喜欢咖喱~)~然后倒入倒点白葡萄酒/白酒,加热水~烧开。

5.在米饭锅子里加入大虾、鱿鱼、扇贝、虾仁,然后把烧好的汁倒入米饭锅子~保持高火,烧20分钟到30分钟,注意不要烧焦~

6.汁水收干~然后加入熟的玉米粒、胡萝卜、青豆,翻炒几分钟,加藏红花(这个东西好贵的~一小小撮就要50元哦~所以就跳过巴~)调味出锅。

在对海鲜炒饭的做法认识后,制作海鲜炒饭的时候,完全可以根据以上制作方式进行,不过对海鲜炒饭制作数量上,每次都是不能过多进行,这样炒饭凉了后在吃,它会有腥味,吃的时候不会很喜欢,这点要注意的。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫