北瓜的做法大全有哪些

作者:xmdgz  时间:2015-07-11 02:43:18  来源: 大众养生网

北瓜,也叫西葫芦是夏季产的一种南瓜,又称节瓜,不仅营养丰富,而且很好吃,特别是和鸡蛋炒在一起的时候,更能体现出北瓜的营养价值和这道菜的口味,今天小编就给大家介绍一下,北瓜的做法大全有哪些?你可以看看下面详细的介绍。

西葫芦炒鸡蛋的做法

1.西葫芦洗净,削去外皮,对着切开,如果嫩的,就省略去掉内瓤

2.将西葫芦切成薄片,鸡蛋打入碗中

3.将鸡蛋打散备用,炒锅放油少许

4.烧热将打散的鸡蛋倒入锅内翻炒,鸡蛋7成熟,还有未凝固状时,盛出备用炒锅放油

5.下入西葫芦片翻炒;加入剁辣椒、食盐

6.快火翻炒均匀;下入鸡蛋,翻炒至鸡蛋熟,加入少许鸡精调味,关火装盘食用

凉拌西葫芦

西葫芦:除烦、润肺止咳、利水

花椒:温中、止泻、止痛

醋:消食积、解毒、补血

食材用料:

西葫芦300g 相克食物

花生碎30g

干辣椒4个 相克食物

花椒10几粒

盐1小勺

油1大勺

醋1小勺 相克食物

菜谱做法:

1.准备好材料,花生米放烤箱140度烤15分钟,取出去皮

2.西葫芦切片,用盐拌匀腌制5分钟,攥去水份

3.花生米放密封袋,用擀面杖压碎(一次多做些,用密封袋封好)

4.锅内烧开水,放入攥去水份的西葫芦焯半分钟,捞出沥干水份(时间不要太长,保持大火烧水)

5.辣椒剪碎,花椒,辣椒,油放到勺子里,勺子放火上烧至油热,发出焦香味

6.炸好的花椒辣椒油过滤到西葫芦里,加醋,一点盐拌匀,吃的时候上面撒上花生碎

了解了北瓜的做法大全,对于很多喜欢吃北瓜的朋友,可以充分了解一下它的做法有哪些?全面了解做法有哪些后?可以尽快地尝试着进行制作,相信通过自己的努力,也能做出口味比较适合自己的北瓜菜,然后自己通过吃北瓜,充分享这种菜的美味和营养。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫