法式软面包 朴素白面包最适合早餐

作者:zllldx  时间:2015-07-15 00:10:54  来源: 大众养生网

早餐的时候我们很多的人喜欢吃豆浆,豆浆里面的营养很丰富,确保我们的身体是健康的。而法式软面包也是我们早餐首选的食物,它的做法非常的简单,我们再吃的时候在上面涂一层果酱,再配上一杯豆浆,真的是非常的美味。那么法式软面包我们想要自己制作的话难不难呢?

法式软面包 朴素白面包最适合早餐

【用料】

高筋面粉 200g,干酵母 4g,盐 3g,细砂糖 6g,水 124g

【做法】

1.200g高筋面粉和6g细砂糖,3g盐搅拌均匀,倒入搅拌盆中,加入124g温水,揉成团后盖上盖子或覆盖保鲜膜,静置10分钟

2.10分钟后,把面团取出,稍微在案板上摊平,分2次把干酵母均匀的洒在面团表面后揉匀,用力揉5分钟直至面团整体干湿分布均匀后,继续再揉5分钟

3.揉好的面团整形成光滑的圆形,收口朝下放进玻璃盆里,盖上盖子或表面覆盖保鲜膜,放在温暖的地方发酵至2~2.5倍大小

4.把面团取出,轻轻排气后把原本的表面朝下轻轻拍扁再对折并揉圆,捏紧接缝的部分,让接缝朝下,放入玻璃盆中继续盖上盖子或覆盖保鲜膜放置15分钟

5.15分钟后把面团取出,用擀面棍擀成椭圆形的厚片,用叠被子的手法叠起来,捏紧接缝并整形成橄榄形

6.把整形好的面团放入温暖潮湿(30摄氏度)的环境中,发酵至2倍大小后,在表面均匀筛一层高筋面粉,用锋利的小刀在头尾处距离相等的地方各深深的割一刀,继续松弛2~3分钟以形成切口

7.把面团送入预热好210度的烤箱中层,烘烤20~25分钟,期间请注意观察上色情况防止烤焦。

做法二:

1.将除酵母外所有材料混合成团,盖上保鲜膜静置10分钟

2.将酵母撒入,然后搅拌到混合均匀成光滑面团

3.揉好的面团滚圆放入保鲜盒中,盖上盖子30度发酵50-60分钟, 到2-2.5倍大,cr手指产生的洞洞不回缩、不塌陷是发酵完成啦

4.将面团轻轻压扁排出空气,对折后稍等一会儿,让面团sc下再轻轻滚圆,接口向下放置sc15分钟

5.sc后的面团从中心到两侧擀开成牛舌状,排出多余空气,三折,将接口压紧,轻轻滚动面团调整形状

6.烤箱加杯热水,温度保持35度二次发酵45分钟

7.发酵好的面包表面撒一层高粉(粉量外),割包后静置几分钟让割痕形成,烤箱预热230度,入炉后降至210度,烤25分钟,上色完成后加盖锡纸

在制作法式软面包的时候,我们需要提前准备好面粉以及白糖等相关材料。在周末空闲的时候,就可以做出美味的软面包了。做出的美味软面包我们可以放到冰箱里面,然后自己在想吃的时候加热下就可以了。我们自己制作的法式软面包不仅在口感上更适合自己,而且营养物质也很丰富。

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