草莓果酱的制作方法是什么?

作者:fyy23  时间:2015-07-27 01:35:16  来源: 大众养生网

相信大家在吃面包的时候经常会有一种吃法就是面包蘸果酱的吃法,这样的吃法比起单单吃面包的感觉好多了,大家平时一定也会觉得果酱这个小东西虽然很好吃,但是买起来还是挺贵的,那么大家有没有想过自己动手做做果酱呢?应该是有过吧,小编今天就是要给大家带来草莓果酱的做法,非常的简单哦,大家要好好学呀!

草莓果酱的制作方法是什么?

果酱是把水果、糖及酸度调节剂混合后,用超过100℃温度熬制而成的凝胶物质,也叫果子酱。制作果酱是长时间保存水果的一种方法。主要用来涂抹于面包或吐司上食用。不论草莓、蓝莓、葡萄、玫瑰等小型果实,或李、橙、苹果、桃等大型果实切小后,同样可制成果酱,不过调制同一时间通常只使用一种果实。无糖果酱、平价果酱或特别果酱(如:榴莲、菠萝),便会使用胶体。果酱常使用的胶体包括:果胶、豆胶及三仙胶。

草莓是最常见的果酱,制作时,以保持草莓的颗粒状更诱人食欲。选择以粒小带酸的草莓为佳。在火上煮的时间不可过长,否则果酱的色泽不佳。以中火过一下,去除水分即可。用木铲等搅拌时,注意不可捣碎草莓。也可使用微波炉,不必覆盖保鲜膜,放在"强"挡,加热8分钟。

制作过程,1、草莓洗净擦干水分,用刀切开。小个的草莓切成两半,大个的则切成四半。2、在草莓里加入细砂糖。3、用筷子拌匀,使糖均匀的附着在草莓上。盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏3个小时以上(有条件的可以冷藏24小时)。4、冷藏过后,草莓内的水分会渗出,此时就可以继续下一步了。5、将草莓连同渗出的水分一起全部放入锅里,大火翻炒(可用珐琅锅或不锈钢锅,不要用铁锅)。6、不断翻炒直到草莓变软,然后用中火慢慢熬干。7、当翻炒到浓稠状态时,关火,加入柠檬汁,搅拌均匀,果酱就炒好了。8、将果酱装入干净的容器里,密封放入冰箱保存。

草莓含有丰富的维生素和矿物质,每百克含维生素C高达80毫克,远远高于苹果和梨;还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。这些营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用,对老年人的健康亦很有益。

草莓主要的营养价值体现在其维生素C含量非常高。维生素C可以防治牙龈出血,促进伤口愈合,并会使皮肤细腻而有弹性。近年来的研究发现,维生素C除了可以预防坏血病外,对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等疾病,都有积极的预防作用。

看完之后的感觉就是棒棒哒,草莓果酱的做法不仅看起来十分简单,而且它的营养价值也是非常的高,不仅很好吃,对我们的身体还有很多很多的好处,看完之后很心动的小伙伴们就不要在等了,赶紧买些草莓回来,动手自己来做做看看,我相信你一定会爱上它的。

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