马齿苋菜有什么做法呢

作者:xuyan3281  时间:2015-07-28 23:15:42  来源: 大众养生网

马齿苋菜可以说是一种多功能的食物,可以做成好多种菜,可以跟很多食物搭配,也可以有很多种做法。马齿苋菜可能大家最常见的就是凉拌的做法,不过马齿苋菜其实还可以用来包饺子或是煮粥等,有的人也会拿马齿苋菜去和肉一起爆炒,据说也是相当地美味。下面我们来看一下马齿苋菜的几种做法。

马齿苋菜有什么做法呢

1. 凉拌,马齿苋最常见的吃法是凉拌。做法简单,味道也比较鲜有种酸酸滑滑的味道。

做法是:马齿苋段放入沸水锅内焯至变色,色成碧绿即可捞出。放入凉水内过凉待用;取一只碗,放入味精、醋、辣椒油、盐、香油均匀待用;将过凉的马齿苋捞出,沥干水分,放入容器中加入兑好的调味汁,搅拌均匀即可。马齿苋不能在锅里烫太久不然口感就失去了。另外烫过过可以用清水冲洗粘液,洗去那种略粘的感觉。

2.煮粥.,马齿苋煮粥清淡爽口。味道较炒菜和凉拌那种酸感已经少了很多。

做法,马齿苋要先炒熟,将马齿苋去杂洗净,入沸水中掉片刻,捞出洗去粘液,切碎;油锅烧热,放人葱花偏香,再投马齿苋,加精盐炒至人味,出锅待用。然后就是把马齿苋和米煮成粥。

3.马齿苋包饺子,做出的饺子也别有风味。

做法是:将马齿苋洗净,放入沸水不焯烫一下捞出,挤干水分再将马齿苋切碎。这样和其它作料搭配就能用来包饺子了。

4.炒肉食,马齿苋炒肉食也是很常见的做法。马齿苋的酸很入味,炒出的菜以马齿苋的酸酸为主

做法:马齿苋不直接炒,一般都要用开水泡过洗净粘液,口感才好。然后做法就是一般的家常炒菜,只要你喜欢马齿苋的口味,怎么炒怎么好吃。

马齿苋菜会有一种独特的酸味,在做炒肉的时候只最能体现出来的。要是有人喜欢马齿苋菜的酸味,建议大家可以拿马齿苋菜去炒肉。也是由于这种独特的酸味,所以马齿苋菜也是特别适合做凉拌的。煮粥的话马齿苋菜会有一种清清淡淡的味道。

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