有时候经常的吃一些用油炸制的食物，或者高温爆炒的食物，往往会把食物的营养成分破坏掉的，所以最健康的饮食习惯应该是用水炖菜，这样可以最大限度的保留食物中的营养，但是经常用水炖菜，你也可能会腻了。今天，小编与你分享一种美食，但是完全可以换一换口味，就是用电饭煲做的可乐鸡翅。
食材
鸡翅中2斤，可乐一罐，酱油1/3碗，蒜粒若干、干辣椒3、4个
提醒：可乐和酱油的比例约为3:1。
做法：
1. 鸡翅2斤洗净，沸水中汆一下，再冷水中冲洗干净沥干;
2. 准备好可乐、蒜粒、干辣椒、生姜(切片)、酱油;
3. 把鸡翅和2中的所有材料倒入一稍大盆中，下爪子略微抓捏几下，以使每块鸡翅都能裹上颜色;
4. 然后再把抓捏好的鸡翅和调料倒入电饭煲中，盖上盖子，按一下煮饭键开关;
5. 等见到出气口开始有蒸气冒出时，掀开盖子，用筷子或铲子把鸡翅拌一下，以使每块鸡翅上色均匀。
6. 到30分钟时再次打开盖子，用筷子插入一块鸡翅中，若发现筷子很容易就能插进去的话，说明鸡翅已经好了可以吃了。反之就盖上盖子再煮一会儿;
7. 接下来的时间一定要注意勤观察哈，以免煮的鸡翅太过酥烂不成形影响外观。8.吃前若喜欢可随自己口味撒些葱花或香菜碎提味。
注意事项
· 只需30分钟的时间，不用起油锅害怕油会溅到脸上身上、也不用考虑火候神马的，只要全部材料扔进锅里就完事。
非常省时、省事的一道菜，但是色香味都还是在的，而且这样的菜肴具有可乐甜甜的口感，孩子们更加喜欢吃，如果家中有孩子，你不妨在家中为孩子做一做，自己选择的一些食材和配料，吃起来会更加的安全，也更加的让人放心。
