如何烧制好吃的三杯鸡?

作者:fyy21  时间:2015-08-16 01:27:13  来源: 大众养生网

三杯鸡,是发源于中国的一种美食,三杯鸡的外观红润油亮,吃到嘴里鸡肉的口感软滑细腻,它的酱汁更是鲜美多滋,是一道老少皆宜的美食。那您知道三杯鸡如何制作吗?如果不知道的话,请您别着急,小编现在就来告诉你,咱们大家一起做出来试一试吧,看看您的手艺怎么样。

                           

                     

原料:

鸡腿肉半斤,蒜头、红椒丝、葱丝、干辣椒

配料:

米酒,酱油,食用油

做法一:

1、光鸡洗净斩成块,放入砂锅内;姜切成片,葱切成段。

2、往砂锅内,依次放入姜片和葱白。

3、倒入1杯酱油、1杯食油和1杯米酒拌匀,加盖小火慢炖35分钟,至卤汁呈浓稠状。

4、拣去葱段和姜片,淋入1/3汤匙香油。

5、将鸡块舀入碗内,即可食用。

做法二:

1、鸡腿肉去骨,斩成块,加盐、味精、蛋液、生粉、石粉腌40分钟。

2、起油锅至温油状态,先把整蒜瓣炸成金黄色,再把鸡腿肉放入油锅中炸成金黄色,断生即可。

3、锅中留少许油,放干辣椒三根、煸出香味,放清汤,加鸡肉、蒜瓣、放白糖、少许生抽、红葡萄酒,出锅前放红椒丝、葱丝点缀。

制作技巧:

正宗三杯鸡是一杯台湾胡麻油,一杯酱油和一杯米酒;自己在家制作时可以将普通油和芝麻油混合替代胡麻油;米酒可以用普通米酒代替,一定要滤去米粒。

各位喜欢品尝美食的朋友们,您们学会了吗?上面有两种三杯鸡的做法,不知道哪一种更适合你呢?鸡肉含有非常丰富的蛋白质,脂肪的含量也非常的低,很适合女性朋友们食用哦。那就不要错过它了,赶快学起来,在朋友面前露一手吧。

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