面拖黄鱼的做法有哪些

作者:xiaobao2  时间:2015-08-23 14:31:36  来源: 大众养生网

在生活中小黄鱼是比较常见的一种鱼类,也是鱼类中营养比较高的一种,而小黄鱼的做法有很多不同的地方,有人经常会提到这个面拖黄鱼,相信光是听名字也有很多人不知道这种鱼到底是怎么做的,只是知道材料中要用到黄鱼,而面拖黄鱼如果了解了之后,那么这个鱼 做法就很简单简单了,下面我们来看看这个面拖黄鱼的做法。

面拖黄鱼的做法有哪些

做法一

制作材料

主料:大黄鱼(300克)

辅料:发酵粉(6克) 小麦面粉(50克)

调料:小葱(5克) 姜(5克) 盐(5克) 黄酒(15克) 胡椒粉(2克) 味精(2克) 花生油(30克) 猪油(炼制)(10克)

4制作工艺

1. 将大黄鱼宰杀取肉洗净,切成4.9 厘米长、l 厘米宽的条,放入碗里;

⒉ 鱼肉内加入盐、酒、胡椒粉、味精、葱姜末拌匀后腌渍入味,大约腌10 分钟左右;

⒊ 将面粉放在大碗内,加盐和适量冷水调成面粉糊,再加入猪油、发酵粉拌和后待用;

⒋ 将炒锅烧热,放入花生油,待油烧到六成热时,把鱼条一块块蘸上面粉糊,放在油锅中炸,一边炸一边捞出,油一直保持六成热;

⒌ 待鱼全部炸完后,再将全部鱼条回锅炸至色呈现金黄,酥脆香松,捞出沥去油装盘即成。

做法二

用料

小黄花鱼1条

调料

花生油适量

食盐3g

酱油15ml

醋15ml

葱10g

姜5g

蒜10g

小麦面粉适量

五香粉3g

芝麻油适量

面拖黄鱼的做法

1.黄花鱼去除内脏和鱼鳞洗净备用。

2.将洗好的鱼两面打一字刀。

3.面粉中加入五香粉和盐。

4.加入适量的清水和成面糊。

5.将黄花鱼均匀的裹上一层面糊。

6.煎锅中加入适量花生油,放入黄花鱼。

7.两面煎至金黄色。

8.放入盘中。

9.在鱼身上面均匀的撒上葱姜丝和蒜片。

10.浇上酱油和醋。

11.淋上少许香油。

12.放入蒸锅中。

13.盖盖旺火蒸10分钟关火即可。

[1]

工艺提示

⒈ 调面糊时,不要使劲调,以免粘性太大,炸出的鱼条发死;

⒉ 面糊要将鱼条裹匀;

⒊ 鱼条逐条放入油锅后,边炸边把皮已结硬的鱼条捞出,以免老嫩不一致;

⒋ 因有过油炸制过程,需准备花生油750克;

⒌ 将苔菜切末,加入面糊中搅匀,蘸在鱼条上面,下锅里炸熟,即成“面拖苔菜黄鱼。”苔菜又名干苔、海苔,为翠绿色管状植物,形似红棉,产浅海岩石上.冬春季采集晒干。以浙江宁波附近海面所产最有名。

做法三

1.黄花鱼去除内脏和鱼鳞洗净备用。

2.将洗好的鱼两面打一字刀。

3.面粉中加入五香粉和盐。

4.加入适量的清水和成面糊。

5.将黄花鱼均匀的裹上一层面糊。

6.煎锅中加入适量花生油,放入黄花鱼。

7.两面煎至金黄色。

8.放入盘中。

9.在鱼身上面均匀的撒上葱姜丝和蒜片。

10.浇上酱油和醋。

11.淋上少许香油。

12.放入蒸锅中。

13.盖盖旺火蒸10分钟关火即可。

做法四

小黄鱼洗净,放入盐,料酒,葱姜汁,花椒腌制2个小时左右。

2.拣去花椒,将面粉放入盆中,打入鸡蛋,加适量清水调成面糊待用。

3.锅放油烧至六七成热,将小黄鱼逐个裹上面糊,入油中炸至金黄色,取出,当油温升至八成热,再复炸一边,使之焦脆即可。

4.炸好的面拖小黄鱼用椒盐蘸食。

在制作这个棉拖小黄鱼的过程中,其中腌制小黄鱼的部分是最重要的一部分,腌制小黄鱼只是为了能够得到更好的味道,这样入味更深,吃起来也会比较好吃,而小黄鱼在制作过中还要避免其中的营养会有流失的现象,避免营养流失就要注意不要煎炸烹饪过久,煮熟就行了。

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